Relațiile, ceva frumos dar întotdeauna ceva complicat pentru că… ei bine, da, trebuie să ne întoarcem din nou în copilărie, pentru că relația noastră de atașament cu îngrijitorii primari nu a fost una sigură și atunci suntem fie anxioși, fie evitanți. Nu avem grijă de noi și de nevoile noastre, dar avem pretenția ca ceilalți…

Abilitățile sociale se învață în familie. Dar câți dintre noi venim din familii unde am văzut relații sociale sănătoase? Câți dintre noi,  știm să avem relații sociale și să le întreținem? De câte ori nu s-a întâmplat să te revezi cu un vechi prieten, să te simți invadat de bucurie și sub impulsul momentului să…

Bunica o privea din fotografie. Era singura poză cu ea pe care o avea. Nu zâmbea, dar în spatele ochelarilor se vedeau ochii mari, plini de lacrimi. Erau lacrimi de bucurie. Bucuria revederii și lacrimi de tristețe,  tristețea despărțirii. Probabil că sufletul ei era sfâșiat de o tristețe mută pe care numai uneori o scotea…

Anne Frank este fetița care a ajuns faimoasă postum odată cu publicarea în 1947 a cărții Jurnalul unei tinere fete, în care își documentează viața ascunsă din 1942 până în 1944, în timpul ocupației germane a Țărilor de Jos în al Doilea Război Mondial. Jurnalul Annei Frank este una dintre cele mai cunoscute cărți din…

Pentru a avea copii cu creierul integrat, un lucru pe care putem să îl punem în aplicare foarte simplu, spune dr Daniel Siegel, este să ne conectăm cu ei. Emisferă dreaptă la emisferă dreaptă. Aceasta este responsabilă cu emoțiile noastre. Abia apoi, după ce ne-am reconecatat, putem redirecționara si să integram emisfera stângă, care se…